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發布時間:09-26   閱讀次數:27044  

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甲亢的健康指導

甲亢的健康指導

甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱,是由多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所至的一組常見內分泌疾病。

甲亢是一種常見病、多發病,按病因分為原發性甲亢,繼發性甲亢,高功能腺瘤。原發性甲亢最為常見,是一種自體免疫性疾病,繼發性甲亢較少見。甲狀腺功能亢進癥是一種較難治愈的疑難雜癥,雖不是頑癥,但由于甲狀腺分泌過多而引起的高代謝疾病。

【預防】

1、未病先預防:情志因素在甲亢的發病中具有重要的作用。預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快、心情舒暢;其次合理飲食避免刺激性食物,同樣是重要的預防措施;同時起居規,勿枉作勞;扶助脾胃,增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。

2、既病防傳變:防病于未然,是最理想的預防。但若甲亢已發生,則應早期確診,早期治療,以防止本病的傳變,即防止病情發展加重和并發癥的發生。

3、愈后防復發:俗語說:“ 病來如山倒,病去如抽絲。”形象的比喻病后機體尚有一個待恢復的狀態。津液耗傷有一個恢復的過程此時若不慎重,原有的病情有可能遷延和復發。因此,初愈階段,藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調理,并要定期檢查,認真監控,是病后防止復發的重要措施。

【護理】

甲亢是一種慢性疾病,早期沒有癥狀或癥狀不典型,如得不到及時治療,病情發展會出現甲亢危象和甲亢性心臟病等危及生命的險癥。即使得到正規治療仍有部分病人經過短期治療達不到較好的療效,由于疾病纏綿難愈,療程長,反復發作,精神壓力大,對生活和工作都有很大的影響。因此,在積極正規治療的同時,對病人作好護理工作顯得格外重要。

1、適當休息與活動。

臨床癥狀顯著時應及時臥床休息為主,尤其是食后1-2個小時應限制活動;臨床癥狀明顯改善時在注意休息的同時適當活動或進行體育鍛煉,切忌過度勞累。

2、情志護理

中醫認為人的精神狀態與機體的臟腑氣血密切相關,人的情志活動與心藏神的功能密切相關,凡是精神飽滿、心胸開朗的病人,療效一般較好,相反則較差。

3、飲食護理

飲食應以高熱量、高蛋白、高維生素、適量脂肪和鈉鹽攝入為原則,少用辛辣刺激性佐料食物,食物應軟易于消化,富于營養;不要多食高碘食物,比如:海帶、紫菜海蜇海苔以及藻類食物等,防止甲亢控制不良。不吸煙、不喝酒、濃茶和咖啡。

4.病情護理

主要是觀察全身有無高代謝綜合怔的表現,甲狀腺是否腫大,眼球是否突出,皮膚及肢端有無水腫、潮濕、杵壯指等異樣表現。特別注意觀察體溫及心血管系統的變化,防止甲亢危象及甲亢性心臟病的發生。

5、對癥護理

使用西藥治療時,要注意年齡、性別、病情選擇甲狀腺藥物,治療中應注意觀察病情的變化,應定期復查肝功能和血常規。常用中藥治療時要注意煎藥、服藥的方法,服藥過程中的禁忌。

【調養飲食禁忌】

在甲亢調養過程中,患者的飲食尤其重要。因為甲亢病人由于代謝亢進,營養物質需求明顯增加,如果營養補充不足,消瘦會更為明顯,甚至出現類似晚期癌癥的癥狀,因此,飲食是否得當十分重要。

患者飲食應從以下幾個方面加以注意:每日進食的熱量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物,年輕患者還需多吃脂肪類食物,多吃含維生素豐富的水果、蔬菜,少吃辛辣食物如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙,不飲酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調節,保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩定,避免受風感冒,勞累過度,高度發燒。

【中醫辨證食療】(請在醫生指導下)(可選擇內分泌科就診)

糖醋海蜇皮

原料:海蜇皮50克,糖、鹽和米醋適量。

烹制方法:將海蟄皮浸泡、切碎、洗凈,加入糖、鹽和米醋拌勻。

食用方法:涼拌食用,每日1次,連服數日。

五味紅糖煎

原料:竹茹15克,桔梗9克,龍骨、牡蠣各30克,淡菜15克,豬瘦肉200克。

烹制方法:將藥物洗凈,連同豬瘦肉一起放入煲內煲湯,等藥味全出,再煲上30分鐘即可。

食用方法:喝湯食肉,每日1劑,連服數日。

海藻酒

原料:海藻500克,白酒2000毫升。

烹制方法:將海藻入絹袋盛之,浸入酒中,春夏2天、秋冬3天即可。

食用方法:每服1小盅,每日3次。酒飲完后,可再浸2000毫升白酒,最后還可將其渣曝曬為末服用。

川貝海帶粥

原料:海帶、丹參各15克,薏苡仁30克,冬瓜60克,紅糖適量。

烹制方法:將川貝、丹參先煎湯后去渣,然后加入海帶、薏苡仁和冬瓜等共同煮粥。

食用方法:每日晨起空腹溫服,連服15~20天,用于頸部腫大、惡心、便溏等癥。

四味粳米粥

原料:柴胡9克,郁金15克,佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。

烹制方法:將前4味洗凈,加水煎湯,去渣留汁,放入粳米、紅糖煮粥食用。

食用方法:當早餐食用,每日1劑,連服10~15天。

 

門診護理組提供

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